人の顔を覚える方法 [まとめページ]

私は仕事に於いて多くの方々とお会いするのですが、人の顔を覚えることが下手なため苦労しています。

そのたびに人の顔を覚えたいと悔しい思いをしております。何とかして人の顔を覚える方法とコツを作らねばと1つ1つ編み出しており、このページはそのまとめです。

ここに至るまでの試行錯誤

体験談入り日記

体験談や日記はこちらに、掲載しております。
それらのうち、皆様によく読んでいただけている内容を以下に抽出しました。

失礼の無い覚え方をしようと思ったのです

マザーテレサの言葉に

思考に気を付けなさい、それは言葉に出るから

みたいな内容が有ります。

そして言葉は行動に出るような続きが有りました。 相手の方の特徴を「太っている」みたいな覚え方をすると、相手への敬意が薄れてしまうような気がします。なので、覚え方のルールとしては失礼の無い覚え方をする事にしました。

それであれば、仕事で「本日お会いする○○さんは、こういうお顔の方だからね。」と他人に伝える時にも使えると思ったのです。良い特徴なので聞いた側も覚えやすい。

そのため、相手の方のステキな部分を探す方法を編み出す必要が有ると思ったのです。

【お顔おぼえカード(ステキな特徴を記入)】の作成

お顔を覚える方法について、先ず思ったのは暗記は無理。
慣れていない分野で暗記なんて絶対に無理に決まってる・・・・と。

私の場合だけかもしれませんが、慣れていない分野の内容は頭に定着しないのです。

仕事で新規分野に着手する時の話ですが、その分野の専門の先生とお話してもちんぷんかんぷん、教科書を読んでもちんぷんかんぷん。それでも何度も何度もお話を重ねたり、教科書を読んでいるといつの間にか自分の頭に定着してきます。

その新規分野での仕事が終わった後、教科書をパラパラとめくって「ああ、これを初めて手に取った時はちんぷんかんぷんだったのに、今ではスラスラ分かるよね。懐かしいな。」と思うのです。

なので、人の顔の特徴を覚える事を慣れるまでは紙に書こうと思いました。 いつかこの紙が無くても大丈夫になる事を信じて・・・。

その紙を無くして誰かに拾われて相手の方の名前がバッチリ書かれていたら、ボクもう生きていけない・・・となるので悪口と勘違いされない仕組みも必要です。

鼻が大きいとか、口が大きいなんて書いてあるのを落としたら絶望なのです。でも背がスラッとしている、目がパッチリとか書いてあったら、拾った側は怒りはしないと思うのです。

なので現時点では以下の内容を印刷する事に。

お顔おぼえカード
(ステキな特徴を記入)

2018年  月  日

おなまえ


□ ロング □ カール □ 短髪 □ 七三

眉毛
□ ガッチリ □ スラッと


□ パッチリ □ 二重 □ 目力が有る


□ スラッと □ 高い


□ にこやか

ヒゲ
□ 鼻の下 □ くち周り

体格
□ 背が高い □ 筋肉がすごい

その他 眼鏡・時計など
□(                                     )

大きさは名刺サイズにしました。小さい紙なら手のひらの上で書けるし、相手の方から戴いた名刺とセットで収納出来る。

こんな感じに名刺サイズで作成。

顔の特徴をポジティブ・前向きな言葉に置き換える

お顔の特徴ですが、ポジティブ・前向きな言葉に置き換えてメモしております。

メモした紙を他人が見た時の事も考えております。
書き出した内容が酷い内容と思われては損です。

そのためにも顔の特徴をポジティブ・前向きな言葉に置き換える必要が有ります。

☓ ニヤニヤした口 →○ 微笑んだ口
☓ 太った →○ ガッシリとした

他にもこちらのページ(顔のパーツ毎の種類を知っていると、覚えやすいと気付きました。)順次増やしていきますのでご覧ください。

失敗した話(余談)

・数名同時にお名前を伺った時に名前と服の色・柄で先ず覚え。あとでじっくりとお顔を覚えようとしたのですが、その数分後に皆さんが制服に着替えられて服の色・柄が分からなくなりました。

現時点の結論

やりかたは単純、たった2つ

①ヒトと会っている最中に行う事

1つ目
■会話で何度も名前をお呼びする
とにかく相手の名前を会話の中に入れ込みまくって名前を覚える。

「○○さんにお会い出来て嬉しい」「○○さんのネクタイは良いですね」と名前を何度かお呼びして先ずは忘れないようにする。

目的:この方々と別れた直後にカードに手書きでメモするまでの短期記憶が出来れば成功
注意:複数名居る時はどちらの方が誰かを間違え無いよう注意。
補足:自分の名前は心地よいものなので何度呼ばれても気分を害さないらしい。

 

2つ目
■相手のステキな部分を2〜3点見付ける
とにかく相手のステキな部分はどこだろうかと観察

うむむ、この方は背が高いな。
目が映画俳優の○○みたい。

目的:この方々と別れた直後にカードに手書きでメモするまでの短期記憶が出来れば成功
注意:ジロジロみてしまっているなと思ったら、初対面のかたのお顔を記憶しようと必死で・・と正直に言う。「うん、わかるわかる。私も覚えるの苦手」と、意外に話が広がって相手と仲良くなれる事も有る。

 

②ヒトと会った直後に急いで行う事

■お顔おぼえカード(ステキな特徴を記入)】に記載
記憶に残っている情報を全て急いで書き出す

目的:カードに手書きをして後日いつでも確認できるように残す
注意:もしそのカードが相手や周囲に見られた時には「ネットで相手のステキな特徴を書き出すと記憶できるって見たから、試しにやっている」と、正直に言う。

これら内容は、すごく単純です。
ひょっとしたら貴方のお役に立てるかもしれないので、試してみてはいかがでしょうか?

「お顔おぼえカード」のPDFファイルをダウンロード

こんな感じのカード(名刺サイズ)です。

お顔おぼえカード(ステキな特徴を記入)はこちら。
PDF版
らべる屋さん版(zipで圧縮してあります)

ソフト「らべる屋」とは→ A-oneという名刺とかシールを売ってるメーカーさんが公開されている『らべる屋さん』というソフト。このラベル屋さんですが、Web版も有りますのでパソコンへのインストール不要で使えます。そして同じくA-oneの「マルチカード名刺 型番51002[スポンサーリンク:amazon]」を使用して作成。